najlepsze na

L-karnityna ? chyba w snach... moim zdaniem z tego co udało mi się zużyć najlepsze przede wszystkim zauważalne efekty dawały niestety ale już nie sprzedawana Therma pro(mua huang) Pro Laba a z obecne dostępnych chyba Tight jakoś najlepsze rezultaty dał. Generalnie mi się przynajmniej tak wydaje że trzeba wybierać suple z kategorii. Albo te z [...]

[...] w sumie ciężko powiedzieć. Dawno nie mieliśmy tak dobrej pod względem sportowym walki w wadze średniej. Raczej na pewno walka będzie w stójce, bo Romero mimo, że zapasy ma najlepsze, to rzadko się do nich odwołuje. Whittaker za to ma jedno z najlepszych TDD w UFC. Na pewno sporo się poprawił i w ostatnich dwóch walkach poszło mu świetnie, choć [...]

[...] Virgini oczywiście wcześniej była afera ze Amerykanie nie wiedzieli ze ktoś w ich federacji taki wynik wyśrubowal, zaczęli to wszystko wyjaśniać bo oni rejestrują rekordy i najlepsze wyniki, dopiero po wysłaniu certyfikatu ułatwiło im to i dziś rano mnie zaprosili do siebie Nie pozostaje nic innego jak zebrać środki i polecieć tam po nowy rekord [...]

dobre, dobre tylko co się stało z jego ceną???? kupowałem 2100 gram za 120 , a teraz 170 trzeba dać. koniec chyba z tym białkiem bo za taką kase (nawet taniej) mam najlepsze białka na rynku czyli sci-tec

A przepraszam warzywa gdzie się podziały Moje pomysły na poprawienie wyników to: -Przejście na CKD(to chyba byłoby najlepsze wyjście) <--- nie dla Ciebie -Zmiana proporcji makroskładników <--- tak trzeba nad tym popracować -Dokupienie jakiegoś spalacza(jestem sceptyczny, jednak jeżeli ma przynieść wymierne skutki...) <--- zbędne na razie

[...] stawiał czynny opór. Nie chce strzępić języka na temat czegoś co i tak się stanie, zobaczymy w sobotę, jak zawsze jestem dobrej myśli. Na ostatniej gali RingXF odniosłeś najlepsze zwycięstwo w swojej karierze, znokautowałeś faworyzowanego Kerima Abzaiłowa. Czy pojedynek potoczył się tak jak się tego spodziewałeś? Jak oceniasz poziom i [...]

Wołowina, to najlepsze jakościowo mięcho, pompuje kreatynę dodatkowo. Ograniczyłbym odżywkę białkową do 1 posiłku i to po treningu, w reszcie lepiej opierać się na normalnym żarciu.

Przestańcie z tym brakiem siły. Najcięższe i zarazem najlepsze treningi na poście robiłem.

Węgle z owoców też już były poruszane. Dla mnie najlepsze źródło ww w diecie. nalezysz do grona osob ktore rewelacyjnie reaguja na moje pomysly :-) obym tak dalej trafial ! ;-)

po tygodniu wrażenia - ok godziny 13-14 kryzys i ostre ssanie, najlepsze przejście na j/nj to chyba w sposób drastyczne, skłaniam się ku 18/6, mimo że dla kobiety zalacane jest 14 h

po tygodniu wrażenia - ok godziny 13-14 kryzys i ostre ssanie, najlepsze przejście na j/nj to chyba w sposób drastyczne, skłaniam się ku 18/6, mimo że dla kobiety zalacane jest 14 h Codziennie Cie ssało przez ten tydzień w tych godzinach?

Ja też najbardziej lubię daktyle. Najlepsze są takie wielkie, ale te kupuje tylko w sklepie z tureckimi delicjami, bo tak to ich nigdzie nie widziałem. Genialne są też suszone banany, tylko nie te w plastrach, a w całości. Ostatnio była długa dyskusja o suszonych owocach na moim forum.

Jakie są najlepsze proporcje B/T/W (w g/kg) na redukcji ?

Jakie są najlepsze proporcje B/T/W (w g/kg) na redukcji ?

Jakie są najlepsze proporcje B/T/W (w g/kg) na redukcji ? bardzo prosze ! http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/49/Dieta-redukcyjna-od-podstaw---czyli-jak-to-ugryzc.html

Fajnie ,że wpadłeś i taaaak się rozpisałeś Co do MC to naprawde narazie nie będe go robil ,wiem ,że to jest najlepsze ćwiczenie. Jak mój staż się troche zwiększy to pomyśle o MC.A co do planu to narazie dokończe robić te FBW 5x5 i wtedy podyskutujemy co dalej ,narazie nie ma sensu martwić się na zapas :) Pozdro

Helssing Uparłem się ,żeby na początek kupić 750g to kupiłem Oride16 Postaram się Pereziusz O ostrowii słyszałem nie najlepsze opinie ,ale o UP jak najbardziej 22 maja kupiłeś 1.5kg UP i już Ci się skończyło? szybko Zmieniony przez - Smotruchos w dniu 2008-06-05 17:12:12

[...] wg którego wzoru liczyłeś zapotrzebowanie kcal? Mięso jedz każde, na jakie masz ochotę aby tylko wpasowało się w zapotrzebowanie dzienne. Masło i olej rzepakowy to nie najlepsze podstawy tłuszczów- olej lniany (proporcje Omega 6 do Omega 3), więcej produktów naturalnie zawierających T: sery, orzechy, ryby itp. ZMA na pewno przed snem, [...]

[...] mnie zawiódł, bo liczyłem, że bedzie za Beyeke, ale była bez formy i powinien być niżej... Abiadowi zabrakło masy na ramionach... Nie ma co dyskutować jakie czasy były najlepsze, bo kazdy wie, że wtedy co Arnold, Columbu, Zane, Ferrigno to były złote lata kulturystyki, które nigdy nie wrócą, ale chyba najlepiej oglądało się Coleman'a, [...]

jest to moj pierwszy plan w życiu... ok też mi się wydaje, że jest przeładowany... pomózcie mi wybrać najlepsze/najefektywniejsze ćwiczenia, tym bardziej, że mam do dyspozycji tylko godzine na siłowni. a czy układ rzezba/masa jest ok ? chodzi mi o to, że ja nie chce być taki "ulany", mase ktora bede przybieral chce na bieżąco rzeźbić... [...]